Amh是检测女性卵巢功能表现,也是反映自身卵子库存量的重要指标。
AMH的正常值界于2-6.8ng/ml之间,AMH数值越高,代表卵子存量越丰沛,适合受孕的黄金期,相反值越低则卵巢功能越差。
35岁过后AMH值会开始急遽下降,AMH值低于0.7ng/ml时,表示卵子库存量已严重不足。
每次有准父母来咨询,询问需要提前检查哪些项目,绝对少不了AMH的检测,无论是要做试管还是自己准备怀孕,这都是一个很重要的衡量指标。
想要做试管婴儿的准妈妈,年龄一般都超过了30岁,30岁对女性来说已经是生育黄金年龄的末端,年龄在增加,AMH肯定越来越低。
AMH值与年龄息息相关。AMH值同时也反映了卵子的数量,大龄女性可以根据AMH值简单估算一下自己的卵泡数量。
举例说明:
Amh值是1,那就表示约有3-5个卵子。
Amh值是6,那就表示约有18-20个卵子。
根据我们多年来的统计,尝试做试管婴儿的准妈妈,AMH一般在0.5-2之间,代表了可用卵子数量已经很少啦,所以备孕得赶紧行动起来。
大龄女性要做试管婴儿,AMH值很低怎么办呢?
我们也碰到过40岁的女性想要尝试自己促排,虽然卵子很少,但是运气太好了,一次就成功了,理论上成功的话只需要1颗卵子,那就说明这位准妈妈的卵子质量棒棒哒,先生的精子质量也绝对过关,所以才会碰撞出花火,得到一个优质的胚胎。这种万分之一的运气,其实也需要一点点实力的。
AMH固然重要,但是也不要太过于担心。在焦虑状态下,对于女性而言更不好。焦虑会抑制女性激素分泌,导致内分泌紊乱,而内分泌如果乱了,对整个怀孕都有很大的影响,所以千万不要因为AMH值的不理想就焦虑,反而造成更大的影响。
如何提高精子卵子的质量?
从科学角度来说,通过运动提高身体机能,会提高新陈代谢,让身体保持更加年轻的状态。
AMH并非严格按照实际年龄来的,20岁的女性常年熬夜,不用几年可能身体年龄就到30了,而30岁的女性保持运动,良好心态,身体年龄反而会比实际年龄更年轻。
无论是准爸爸还是准妈妈都要记得,运动和食疗,是最好的保养方法。
运气不够实力来凑。如果已经年龄大了,那就靠高质量的精子和卵子来取胜。提高精子和卵子的质量。
上面讲到的客户,其实一年多以前就咨询过,但是检查出AMH值不高,她并没有焦虑,反而是和医生视频面诊了一次,听取医生的意见,开始吃辅酶Q10,蛋白质,叶酸这些保健品,医生也建议他们要一起做运动,每周保持5次运动,饮食和作息上一定要调整。
这对夫妻特别听话,也特别认真,他们说人到中年,最大的愿望就是有一个健康的宝宝,其他都是可以往后排的,所以开始了为期一年的健康生活,这不41岁的年龄下,试管一次成功,不要太幸运了呀。
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